PRIVAT LEKTION GEWÜNSCHT?
Bist du neugierig, ob Yoga Dir helfen kann, aber bist unschlüssig, ob eine Gruppenstunde für Dich stimmig ist? Wusstest Du, dass Du bei mir auch Privatlektionen buchen kannst?
Private Yoga zeichnet sich durch spezifische Adjustments durch den Lehrer aus, die Du in einer Einzelsession ganz besonders genießen kannst.
Jede Stunde wird ausschliesslich auf Dein Bedürfnis und Verfassung abgestimmt.
Ich liebe diese Form des Unterrichts, weil sich rasch und konkrete Fortschritte erzielen lassen, welche Du Dir jetzt vielleicht noch gar nicht vorstellen kannst.
Was macht private Yogastunden so magic?
- Du musst weder dem Lehrer noch dem Rest der Gruppe folgen; ich passe alles exakt an Deine aktuelle Tagesform, Bedürfnisse, Herausforderungen und Ziele an
- Alle Posen, Assists und Varianten sind für deinen Körper modifiziert.
- Ich begleite Dich eins zu eins, bremse Dich, wo Du Dich zu sehr pushst und pushe Dich, wo Du Dich schonst. Der Effekt ist sofort spürbar!
- Du kannst erheblich schneller positive Veränderungen erleben, als es in einer Gruppenstunde möglich ist
'Magic happens outside of your comfortzone!'
In der Privatstunde konzentrieren wir uns darauf, was Dir an diesem Tag am besten meisten dienst. Ob Kraft, Auftanken, Atemübung oder Meditation - Du wählst, was Dir heute am meisten dienst.
Oder Du lässt los, und lässt Dich von mir führen, ganz intuitiv, liebevoll und sorgfältig.
Eine private Yogastunde kann Dich zu deinem persönlichen Ziel führen
Selbst wenn Du Dich derzeit kaum bewegst oder an gesundheitliche Einschränkungen gebunden bist: Mit privaten Yogastunden bist Du rasch in der Lage, Deine persönliche Praxis kontinuierlich aufzubauen, und die Übungen auch ohne mich zu Hause sicher zu praktizieren.
Wenn du andererseits professionell Sport ausübst oder Sport als Hobby geniesst, können wir auch hier ganz gezielt auf Deine Wünsche eingehen, um Deine Limits zu sprengen.
100 % für Dich für da - das bringt Sicherheit, Tiefe und Fortschritt!
- Ich bin an Deiner Seite und begleite Dich bei in jedem Moment Deiner Praxis.
- Du kannst mir alle Fragen, stellen, welche Du schon lange stellen wolltest
- Es ist Zeit da, um einzelne Posen oder Flows detailiert auseinander zu nehmen und so noch tiefer zu gehen. Du wirst erstaunt sein, was Details einer Pose ausmachen können!
- Wir müssen nichts tun, wozu Du nicht bereit bist! Und gleichzeitig bin ich präsent, um Dich auch dahin zu führen, wo Du Dir im Alltag lieber ausweichst - was Dich leicht und einfach über Dich selbst hinauswachsen lassen wird!
- Dir steht ein Raum zum praktizieren zur Verfügung - gerne komme ich aber auch zu Dir nach Hause. So sparst Du Weg und die Suche nach einem Parkplatz.
Preise für Einzelunterricht
Online via Zoom/Skype:
120 CHF für 60 Minuten
135 CHF für 75 Minuten
Bei dir Zuhause (Zug/Baar/Cham nach Absprache oder im Lotus Yoga Studio)
130 CHF für 60 Minuten
160 CHF für 75 Minuten
Paketpreise
Die Wirkung von Yoga ist besonders unterstützend, wenn Du regelmäßig übst. Bei Buchung von mehr als drei Einzelstunden biete ich Dir deshalb gerne einen individuellen Preis an.
Vereinbarte Termine können bis 24 Stunden vorher kostenfrei abgesagt werden; danach fällt aus organisatorischen Gründen die Kursgebühr an (Ausnahmen bei Vorlage eines ärztlichen Attests).
Klein Gruppen
Du würdest gerne mit Deinem Partner oder einer Freundin von den Vorteilen einer Einzellektion profitieren? Ich biete auch private Kleingruppen von 2-3 Personen an.
Preise für Privatunterricht Kleingruppe
Online via Zoom/Skype:
180 CHF für 60 Minuten
200 CHF für 75 Minuten
Bei dir Zuhause (Zug/Baar/Cham nach Absprache oder im Lotus Yoga Studio)
200 CHF für 60 Minuten
240 CHF für 75 Minuten
Gönn Dir jetzt Deine erste Privat Yoga Session und buche Deine Stunde auf meiner Facebook Seite, Mail oder Fon.
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